Sex or no sex: that's the question

Sex or no sex: that’s the question

Ik hoor veel vrouwen praten over seks alsof het een regenachtige dag op de camping betreft. Ze maken er het beste van. Zou de titelvraag luiden: een glas wijn of geen glas wijn, dan zouden ze het wel weten! Waarom vooral vrouwen in langdurige relaties er seksueel de brui aan geven, is een vraag die mij bezighoudt. Vast staat dat een seksueel probleem vaak een relationele oorzaak heeft. En bij vrouwen is seks het eerste wat ze opgeven als de relatie niet goed is.

“Sex or no sex” is net als “To be or not to be” uit Shakespeare’s ‘Hamlet’ een goede vraag. Als ik seks terug kon toveren in relaties dan stonden de mensen in wachtrijen op mijn erf. Dat kan ik niet en dat is maar goed ook. Want het zegt iets over vurige geliefden van weleer als ze de intimiteit en passie niet levend weten te houden. Mensen weten vrij nauwkeurig wat ervoor heeft gezorgd dat seks uit de relatie verdween. Een moeilijke zwangerschap, verbouwing, het verlies van een dierbare, gesprekken die ontbreken of vastlopen. Rouw in al zijn gedaanten waardoor rimpels in de liefdesvijver ontstonden.

De barrières slechten is een begin. Voorafgaand aan seks hebben mensen troost nodig of erkenning of vergeving. Een aangename setting creëert de veiligheid om zich open uit te spreken over dat wat is gaan tegenstaan door de jaren heen. Los daarvan is het belangrijk om energie te steken in het verdiepen van de relatie. Enkel en alleen teren op de geoliede machine die men samen is geworden is fijn en praktisch maar het is niet bepaald sexy. Dan wordt het eerder een operationele eenheid.

Opvallend veel vrouwen hebben er een hand van om het hele leven plat te organiseren. Ze draaien daarmee eigenlijk hun seksuele onderstroom voortdurend de nek om omdat die overgave en een zekere rauwheid vereist. Rauw in de betekenis van zinnelijk, puur. Mannen hebben daar minder last van maar ze zijn niet altijd betrokken op de relatie. Denken eerder: die is er gewoon en daar hoort seks bij. Bovendien blinken ze er niet altijd bovenmatig in uit om hun partner goed te zien.

Belangstelling voor wat de ander beweegt, gezamenlijke inspiratiebronnen, humor en enig gemak in het leven zijn ingrediënten die bijdragen aan een prettig intiem leven samen. Daarbij dien je te kijken naar de manier waarop je in de relatie staat. En hoe je er voor de ander wil zijn. Daar volgt niet direct intimiteit uit maar daarmee ben je wél op weg. Vaak ontstaat de ruimte voor toenadering in de wederzijdse sympathie en mildheid die gaandeweg voor elkaar ontstaat.

Het is mijn ervaring dat stellen in openhartige gesprekken de vonk weer weten te vinden die de vlam opnieuw aanwakkert. De onderstroom van de relatie wordt opnieuw gevoed. Het leven krijgt meer kleur, de spijkerbroek voelt beter aan je kont en de dagelijkse beslommeringen voelen lichter aan. Het is eigenlijk net als met sporten: het doen houdt je fit. Maar hou de warming-up in de gaten!

Astrid Rickelman

Sex or no sex: that’s the question

Astrid Rickelman